ಆಶ್ಲೇ ಆಡಮ್ಸ್ ನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೂಪಗಳು ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರ ತುಣುಕುಗಳು ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ