ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಶವರ್ ಕ್ಯಾಬಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ